Bạn đã thật sự hiểu về lớp màng bảo vệ da chưa?
Lớp màng bảo vệ da là lớp ngoài cùng của da hay chính là lớp biểu bì. Lớp màng bảo vệ da có hai nhiệm vụ chính. Thứ nhất, nó ngăn chặn các tác nhân từ môi trường như tia UV, khói bụi,... Thứ hai, nó ngăn ngừa sự mất nước và giữ lại độ ẩm để da luôn căng bóng, đồng thời “khoá” lại dưỡng chất bên trong da.
Vậy mới thấy lớp màng bảo vệ vô cùng quan trọng. Một khi lớp màng này suy yếu, làn da sẽ mất nước rồi dẫn đến khô, bong tróc, đồng thời làm suy yếu khả năng bảo vệ da và gây viêm nhiễm cho da. Do đó bạn cần hình thành những thói quen chăm sóc, bảo vệ và củng cố lớp màng bảo vệ da.
Thoa kem chống nắng
Đừng ỷ y lớp biểu bì có khả năng bảo vệ da trước tia UV mà không thoa kem chống nắng. Vì về lâu về dài, tia UV sẽ khiến lớp biểu bì bị tổn thương. Do đó bạn cần thoa kem chống nắng có chỉ số SPF trên 30. Nếu thường xuyên hoạt động ngoài trời, bạn nhớ thoa lại cách 3-4 tiếng.
Rửa mặt kép
Rửa mặt kép gồm 2 bước dùng dầu hoặc nước tẩy trang và sữa rửa mặt, như vậy làn da mới được làm sạch hoàn toàn. Với dầu tẩy trang, bạn nên nhũ hoá kỹ càng kẻo làm da nổi mụn ngược trở lại. Tốt nhất nên chọn những sản phẩm dịu nhẹ, lành tính, làm sạch hiệu quả mà không gây khô da.
Dưỡng da tối giản
Quy trình dưỡng da chỉ nên gói gọn trong làm sạch, dùng serum cấp ẩm và kem dưỡng ẩm. Buổi sáng thêm bước thoa sản phẩm chứa vitamin C và kem chống nắng. Mỗi tuần bổ sung đắp mặt nạ và tẩy da chết, mỗi bước 2-3 lần/tuần. Ưu điểm của dưỡng da tối giản là làn da sẽ không còn quá tải trước quy trình rườm rà, tối ưu dưỡng chất, kiểm soát được tình trạng kích ứng, dị ứng.
Lối sống lành mạnh
Dưỡng da chỉ là một phần trong việc chăm sóc lớp màng bảo vệ da. Một phần khác còn đến từ lối sống của bạn. Hãy nhớ ngủ không đủ giấc, ăn uống thiếu chất thì kể cả bạn đắp lên mặt nạ những chai serum kem dưỡng đắt tiền nhất cũng không hiệu quả. Vì vậy hãy duy trì lối sống lành mạnh từ bữa ăn giấc ngủ tập tành cho đến đời sống tinh thần nhé.
Xem thêm:
Lớp màng lưu lại sau khi dùng mỹ phẩm dưỡng da hữu ích như thế nào?
