Để những chuyến du lịch không làm da mình bỏng rát và uể oải
Hè đến là thời điểm nhà nhà người người rủ nhau đi biển, lên núi, đi nghỉ dưỡng “chill chill”. Đây cũng là khoảng thời gian làn da của bạn thường xuyên phơi nắng phơi gió. Vì vậy mình càng phải chú ý bảo vệ và chăm sóc để làn da không biểu tình sau mỗi chuyến du lịch.
Thoa kem chống nắng
Kem chống nắng phù hợp để mang đi du lịch cần có chỉ số SPV từ 30 trở lên, có khả năng chống nước, tuýp nhỏ gọn để dễ bỏ vào túi xách. Nếu hoạt động ngoài trời, cứ cách 3 tiếng là bạn nên thoa lại kem chống nắng. Bên cạnh đó, hãy chuẩn bị sẵn kính râm, mũ nón, ô dù để bảo vệ cơ thể trước tia cực tím.
Đề phòng muỗi và côn trùng
Chuyến đi sẽ mất vui nếu bị muỗi và các loài côn trùng cắn đốt. Vì vậy bạn nên thủ sẵn tuýp kem thoa cho những vùng da bị đốt. Một cách khác là mang theo chai xịt nhỏ Tinh dầu sả chanh và xịt trước lên chân tay để hạn chế bị côn trùng tấn công. Nếu bị đốt, bạn đừng chủ quan mà hãy theo dõi vết thương và biểu hiện của cơ thể. Có bất cứ dấu hiệu nào cảm thấy không ổn thì đừng ngại đi khám.
Uống đủ nước
Di chuyển nhiều và ở ngoài trời hàng tiếng đồng hồ dễ làm mình mất nước. Một khi mất nước thì có nguy cơ sốc nhiệt, tụt huyết áp, còn làn da dễ bị khô. Do đó bạn nên mang theo nước điện giải khi đi chơi. Về đến khách sạn thì mình bổ sung hoa quả và trà thảo mộc để bù nước.
Xem thêm:
Tuýp kem chống nắng "bất bại" vượt qua 3 tháng hè oi bức
